俗语说“一胖百病生”，高血糖、高血脂、脂肪肝、膝要津炎等常见问题，齐和痴肥密切干系。

但好多东谈主不知谈，痴肥还会暗暗伤害生殖健康，不论是男性依然女性，齐可能受影响，以至影响配偶生计和生养能力，千万别欠妥回事！

男性痴肥会导致不育、影响配偶生计

干系斟酌发现，男性腰身越粗，雄激素水平越低——腰身95厘米以下的男性，雄激素最高；腰身95-110厘米的居中；腰身跳跃110厘米的，雄激素最低。

雄激素是保管男性功能、产生精子的裂缝，水平低了，当然会影响精子质地和数目，缩短生养能力和性功能。

此外，痴肥会让腹部脂肪过多，把阴茎包裹住，米兰体育app官网导致外露部分变小，通常影响配偶生计。同期，下半身脂肪堆积会影响散热，进而毁伤睾丸功能，进一步加剧对生殖健康的影响。

女性痴肥、不孕，多和多囊卵巢抽象征干系

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好多女性不孕，根源其实是痴肥，牛牛app其中最常见的原因即是多囊卵巢抽象征（简称PCOS）。关于这类女性来说，思要顺利孕珠，第一步络续是“减肥”，狂放好体重后，孕珠几率会彰着进步。

平日情况下，女性卵巢每个月只会有1个卵泡发育纯属、排出，之后造成黄体。但多囊卵巢的问题是，卵巢里会有一堆2-9毫米的小卵泡，完全停在这个大小，没法赓续长大纯属。

这些小卵泡大多是空的，莫得平日功能，导致卵泡质地差、胚胎质地欠安，最终出现不排卵的情况。不排卵不仅会让月事杂沓，更会径直导致无法当然孕珠。

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快速自查：你属于痴肥东谈主群吗？

判断我方是否痴肥，毋庸瞎猜，记取两个浅薄圭表就行：体重指数（BMI）和腹围。

①体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。比如体重60公斤、身高1.6米，BMI=60÷1.6²≈23.4。

关于咱们中国东谈主来说，体重指数<18.5为体重不及，体重指数24-28为超重，体重指数＞28即是痴肥。

②腹围：一般男性腹围在85cm以上，女性腹围在80cm以上，就算是腹型痴肥了。

对照望望，你有莫得“超标”呢？

驳斥区，晒出你的谜底！

发布于：北京市

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